Audycja o ludziach i ich mentalności, która sprawia, że zapisują się w kartach historii świata gór i sportu.Grzegorz Pasuto - założyciel firmy szkoleniowej Mental Adventure, wieloletni szkoleniowiec, alpinista i himalaista, pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu.Partnerzy podcastu: <a href="https://mentaladventure.pl/" rel="nofollow">https://mentaladventure.pl/</a>Obserwuj nas:Facebook - <a href="https://www.facebook.com/pages/category/Sports---Recreation/Paris-Adventure-965740093550132/" rel="nofollow">https://www.facebook.com/pages/category/Sports---Recreation/Paris-Adventure-965740093550132/</a>Instagram - Paris Adventure TeamYouTube - <a href="https://www.youtube.com/channel/UCvm_qhnk3IyjY8wfMsH_hiA" rel="nofollow">https://www.youtube.com/channel/UCvm_qhnk3IyjY8wfMsH_hiA</a>

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2025/11/10/21/6181e00f-486a-4a0d-9051-c0004b66a242_jozef_audio.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest kombatant Józef Skrzynecki, żołnierz Armii Andersa, walczący pod Monte Casino. Odznaczony &#34;Brytyjskim Medalem Wojny 1939-1945&#34;. Dla mnie osobiście było to ogromne przeżycie, patrząc w oczy człowiekowi, który ryzykował swoje życie dla wartości którym jest wierny do dnia dzisiejszego &#34;Bóg, honor, ojczyzna&#34;. Dodatkowo jak większość żołnierzy Armii Andersa, po powrocie do Polski musiał ukrywać się przed SB. Pan Józef mieszka wraz z żoną w okolicach Bydgoszczy. Ma 100 lat i dziennie uczęszcza o własnych siłach na mszę świętą. Na moje pytanie co dawało mu sił w okopach....odpowiedział że Bóg i Duch Święty, dlatego do dnia dzisiejszego jest Mu wierny. Szczególne podziękowania należą się mojemu przyjacielowi, który umożliwił mi przeprowadzenie tego wywiadu. To również żołnierz, który wychowany był w głębokim przekonaniu cech patriotycznych...wartości które dziś są nam tak bardzo potrzebne by zachować silną Polskę. Zostaw komentarz, jeśli masz pytanie albo chcesz podzielić się swoim doświadczeniem.🔔 Zasubskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków.Materiały przedstawia st.chor.sztab.rez. Grzegorz Pasuto który był odpowiedzialny w JW AGAT za szkolenie górskie, instruktor na szkoleniu bazowym, twórca podcastu oraz innych materiałów z zakresu selekcji i preselekcji JW AGAT w trakcie gdy tam służył.

#30 Józef Skrzynecki - kombatant walk pod Monte Casino

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2025/9/9/18/9db66fa1-4c76-4e63-8778-f5633b54a12b_aw_mp3.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest Agnieszka Warchał trener mentalny, psycholog Kadry Narodowej Biathlonu, konsultant, psycholog i certyfikowany terapeuta Polskiego Towarzystwa Psychiatrycznego. Ostatnio miałem przyjemność brać udział w kursie &#34;Psychologia i coaching w sporcie&#34; który prowadziła Agnieszkam. Kawal ogromnej wiedzy pod kątem zagadnień nie tylko sportowych ale i przydatnych w normalnym życiu. Duga edycja szkolenia rusza już za parę dni, link pod opisem. W podcaście poruszamy między innymi takie tematy jak:- czy życie bez stresu może być bezstresowe;- jakie są metody na ujarzmienie stresu;- czy z biathlonu można coś przenieść do wojska;- oraz wiele innych wątków z pogranicza życia i wojskaW tle słychać pierwszego recenzenta podcastu czyli Lady która nie omieszkała w ważnych momentach zaznaczyć swoją obecność. Jeśli chcesz skontaktować się z Agnieszką poniżej link do stronki:https://feelsport.pl/ Link do szkolenia w którym uczestniczyłem kolejnej edycji:https://l-a-b-a.pl/lecture/1777-psychologia-i-coaching-w-sporcie Zostaw komentarz, jeśli masz pytanie albo chcesz podzielić się swoim doświadczeniem. 🔔 Zasubskrybuj, żeby nie przegapić kolejnych odcinków. Materiały przedstawia st.chor.sztab.rez. Grzegorz Pasuto który był odpowiedzialny w JW AGAT za szkolenie górskie, instruktor na szkoleniu bazowym, twórca podcastu oraz innych materiałów z zakresu selekcji i preselekcji JW AGAT w trakcie gdy tam służył.

#29 Agnieszka Warchał - trener mentalny, psycholog Kadry Narodowej Biathlonu.

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2025/7/7/6/d9f6232e-5589-493f-bcca-f2072928c863_anna_lukanova_jakubowska_cz.2_wave.mp3

Dzisiaj część 2 podcastu gdzie gościem jest jest Anna Lukanova-Jakubowska autorka dwóch świetnych pozycji &#34;Fizjologia wysiłku&#34; oraz &#34;Jak trenować skutecznie&#34;.Była zawodniczka short-tracku,w latach 2015-2018r trener Kady Narodowej Polski w short-tracku, w latach 2018-2021r trener Kadry Turcji Narodowej. Doktor na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii. Fizjolog sportu.W ostatnim czasie postanowiłem wykonać próby wydolnościowe u Pani Ani i od razu wywiązała Nam się świetna rozmowa której finalny efekt możecie ocenić w części 2 która wprowadza Nas w sytuację taktyczną mówiąc między innymi o takich wątkach jak:<ul><li>jak fizjologicznie działa organizm;</li><li>jakie jednostki muszą znaleźć się w sytuacji przygotowania do selekcji lub gór wyższych;</li><li>ile powinien trwać obóz wysokościowy aby wyciągnąć maksymalne korzyści z hipoksji;</li></ul> Strona Pani Anny Lukanbova - Jakubowska:https://energyandsport.com/https://www.instagram.com/energyandsport/ Zostaw komentarz, jeśli masz pytanie albo chcesz podzielić się swoim doświadczeniem.Materiały przedstawia st.chor.sztab.rez. Grzegorz Pasuto który był odpowiedzialny w JW AGAT za szkolenie górskie, instruktor na szkoleniu bazowym, twórca podcastu oraz innych materiałów z zakresu selekcji i preselekcji JW AGAT w trakcie gdy tam służył.

#28 Anna Lukanova - Jakubowska, Fizjologia przygotowania do selekcji i wypraw w góry wysokie cz.2

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2025/6/30/4/c8f3d9ff-0ce3-40fa-b1b8-bc1e510c505a_lukanova_dwie_k_cz.1_mp3.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest Anna Lukanova-Jakubowska autorka dwóch świetnych pozycji &#34;Fizjologia wysiłku&#34; oraz &#34;Jak trenować skutecznie&#34;.Była zawodniczka short-tracku,w latach 2015-2018r trener Kady Narodowej Polski w short-tracku, w latach 2018-2021r trener Kadry Turcji Narodowej. Doktor na Wydziale Wychowania Fizycznego i Fizjoterapii. Fizjolog sportu.W ostatnim czasie postanowiłem wykonać próby wydolnościowe u Pani Ani i od razu wywiązała Nam się świetna rozmowa której finalny efekt możecie ocenić w części 1 która wprowadza Nas w sytuację taktyczną mówiąc między innymi o takich wątkach jak:- dlaczego fizjologia jest tak ważna w przygotowaniach do jakiejkolwiek dyscypliny sportowej;- w jaki sposób skutecznie budować team jako trener;- czy warto odkładać szczęście na później... Strona Pani Anny:https://energyandsport.com/https://www.instagram.com/energyandsport/ Zostaw komentarz, jeśli masz pytanie albo chcesz podzielić się swoim doświadczeniem.﻿Materiały przedstawia st.chor.sztab.rez. Grzegorz Pasuto który był odpowiedzialny w JW AGAT za szkolenie górskie, instruktor na szkoleniu bazowym, twórca podcastu oraz innych materiałów z zakresu selekcji i preselekcji JW AGAT w trakcie gdy tam służył.

#27 Anna Lukanova - Jakubowska, Fizjologia przygotowania do selekcji i wypraw w góry wysokie cz.1.

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2025/4/8/16/c3d284a0-f626-4c2b-a971-68627e44b144_darek_dz_wie_k_audio.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest Dariusz Olewniński trener triathlonu którego znam już od ponad 10 lat. Dariusz nie tylko trenuje pod triathlon ale również żołnierzy pod selekcję mając w tym spore sukcesy. W trakcie naszego pobytu w Hiszpanii w miejscowości Salobrenia trenowaliśmy z Darkiem wspólnie i oczywiście nie mogło obyć się bez typowo trenerskiego materiału pod kątek przygotowań.Darek ma swoją drużynę triathlonową Triathlon Konsulting Team więc zachęcamy do dołączenia:-)https://www.triathlonkonsulting.pl/

#26 Darek Olewniński - triathlon jako jeden z sposobów przygotowań do selekcji

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2025/1/5/15/94554b4b-29d6-4628-a87c-99c91cdb5a92_mn_mp3.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest mjr. rez. Maciek NOWAK który przez około 5 lat był Szefem Grupy Szkolenia Bazowego która zajmuje się procesem rekrutacji, selekcji i szkolenia bazowego. Maciek był moim przełożonym a ja szkoliłem go gdy On miał bazówkę. To było ciekawe doświadczenie bo później gdy Wojtek Zacharków odchodził z JWA wiedziałem że będzie On moim nowym przełożonym. Maciek dał się poznać jako znakomity Dowódca który wprowadził nowe standardy w Pionie Szkolenia. Jego naturalne zdolności budowania zespołu i przywództwa, sprawiły że był to w mojej skromnej ocenie najlepszy okres Pionu Szkolenia bo jak byłeś dobry - to byłeś dobry, jak byłeś słaby to Ci to powiedział. Zawsze zmuszał instruktorów do bycia przykładem bo sam mimo swoich nie najlepszych predyspozycji genetycznych był ciągle z przodu. Oznaczał się ogromną charyzmą która stawiała do pionu nie tylko podwładnych ale i tych wyżej, a w sytuacjach kryzysowych potrafił wziąść &#34;na garba&#34; ryzyko które wiązało się z porażką. Jako wyuczony nauczyciel, posiada zdolność prowadzenia rozmowy i przekazywania wiedzy która dla mnie stanowi poziom PRO.Zapraszam do uczty wiedzy.....Podcast z Maćkiem w ramach JWA który kręciłem 2 lata temu:https://redcircle.com/shows/f6caf45d-b802-4f1c-a249-b6fd90b42c6e/ep/76e0f855-cbe2-4100-9842-9f454bb21e1b

# 25 mjr.rez. Maciek NOWAK były Szef Grupy Szkolenia Bazowego JW AGAT - naturalne cechy lidera/oficera

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/12/5/19/f76d1a4a-30c3-4f1f-87cd-3776155cf15e_marcin_lewy_wyszy_ski_audio.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest Marcin Wyszyński ksywka Lewy z którym poznałem się ponad 20 lat temu w trakcie służby kandydackiej Oddziałów Prewencji w Piasecznie. Połączył nas więc mundur a potem nasze drogi rozeszły się by odświeżyć znajomość gdy Marcin jest już na emeryturze i dzieli się swoją wiedzą w dziedzinie K9 mając firmę właśnie pod taką nazwą - a trzeba nadmienić że współtworzył projekt K9 w JW Grom. Rozmawiamy na takie tematy jak:<ul><li>dlaczego wylądował w wojsku;</li><li>czy harcerstwo to dobra metoda by zasmakować przygód;</li><li>jak wyglądała selekcja do JWG 20 lat temu;</li><li>jak dopasować psa pod swoje potrzeby;</li><li>jak szkolić psa by obie strony były zadowolone z relacji;</li></ul> https://www.instagram.com/marcin_wyszynski_/https://k9projekt.pl/ Rozmowę prowadzi Grzegorz PASUTO założyciel marki Mental Adventure i współautor podcastu JWA, instruktor Pionu Szkolenia JWA.

#24 Marcin "Lewy" Wyszyński - K9 były żołnierz JW Grom

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/8/11/9/b37c95bd-353c-4036-a5ed-f27250491144_volt_audio.mp3

Dzisiaj gościem drugiego odcinka podcastu JWA i Mental Adventure są ponownie dwaj operatorzy którzy ukończyli bardzo ciężki i wymagający okres szkolenia bazowego. W szczerej rozmowie która była prowadzona podczas szkolenia górskiego opowiadają o tym jak radzili sobie z stresem w trakcie szkolenia, skąd wzięli się w strukturach WS, jakie te szkolenie ich zmieniło oraz jakie wyzwania czekają ich na zespołach bojowych, oraz dlaczego Batman to najlepszy super-bohater.Rozmowę prowadzi st.chor.szt. Grzegorz PASUTO założyciel marki Mental Adventure i współautor podcastu JWA, instruktor Pionu Szkolenia JWA.

#23 AGAT Rok szkolenia bazowego cz.2

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/8/2/8/3a475f2b-dc97-437d-9bd0-ec1b83262ab1_boxer_na_spotyy.mp3

Dzisiaj gościem podcast JWA i Mental Adventure są dwaj operatorzy którzy ukończyli bardzo ciężki i wymagający okres szkolenia bazowego. W szczerej rozmowie która była prowadzona podczas szkolenia górskiego opowiadają o tym jak radzili sobie z stresem w trakcie szkolenia, skąd wzięli się w strukturach WS, jakie te szkolenie ich zmieniło oraz jakie wyzwania czekają ich na zespołach bojowych.Rozmowę prowadzi st.chor.szt. Grzegorz PASUTO założyciel marki Mental Adventure i współautor podcastu JWA, instruktor Pionu Szkolenia JWA.

# 22 AGAT Rok szkolenia bazowego cz.1

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/5/16/6/6f0ba267-c8f6-4081-94f1-99de87892363_m.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest Michał KUCEWICZ kolarz amator który na śląskim podwórku jest powiem szczerze mocno rozpoznawalny nie tylko z uwagi na waty jakie kręci na rowerze ale również był jednym z pomysłodawców pierwszej ustawki kolarskiej w Katowicach IC na której ja zaczynałem swoje kolarskie szlify. Poruszamy takie tematy jak:- czy ustawki kolarskie są dobrym urozmaiceniem kolarskiego treningu oraz jak go dawkować;- trening kolarski dla początkujących i średnio zaawansowanych, jakie jednostki wykonywać;- taktyka na ustawce;i wiele wiele innych ciekawych informacji.Dodatkowo dwa materiały odnośnie Ustawki Grodziec gdzie systematycznie Michał przenosi mnie do drugiego składu i trening na salmopolu wg wskazówek Michała ;-)

Trening kolarski - Michał KUCEWICZ

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/4/19/13/0ae4e215-d0fd-43bf-97d4-f0272182302d_ania_halska_coaching_mp3.mp3

Dzisiaj tematem rozmowy jest początki biegania w górach jak i początki przygotowania do selekcji. Jak wyznaczyć strefy, na jakie ograniczenia zwrócić uwagę w momencie układania planu, czy trening na siłowni może na coś się przydać w sportach wytrzymałościowych.Na te i wiele innych tematów w formie luźnej rozmowy pytam Anie Halską która jest trenerem biegów górskich i triathlonu, a sama jako zawodnik jest na bardzo wysokim poziomie.https://www.instagram.com/ania.halska.coaching/https://www.facebook.com/AniaHalskaCoaching/ Rozmowę prowadzi Grzegorz Pasuto, założyciel Mental Adventure, wieloletni szkoleniowiec, skialpinista, himalaista, a prywatnie pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu. Obserwuj nas:Strona: https://mentaladventure.pl/ Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?...Instagram: Mental AdventureSpotify - Mental Aventure

# 21 trening początkującego biegacza - Ania Halska

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/4/9/19/46d251ee-0813-4206-8604-3048e7b8c4de_p_p_wave.mp3

Wspólna selekcja JWA i JWN. Jesień. Kandydaci zmagają się z jednym z najważniejszych egzaminów w ich życiu. Lecz każde drzwi otwierają następne, czy Te zdołają otworzyć? Wejdź w ich umysł w trakcie krótkiej rozmowy a poczujesz smak prawdziwego wyzwania.Rozmowę prowadzi st.chor.szt. Grzegorz Pasuto

#20 Selekcyjna lekcja Agat

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/3/19/19/95cc02c5-1b6f-47e8-b1ba-ec385856d186_viking_mp3.mp3

Dzisiaj przedstawiamy drugą część podcastu poświęcony Służbie Dobrowolnej widzianej okiem instruktora. Poruszamy takie wątki jak:- jak wygląda przygotowanie do selekcji w ramach Służby Dobrowolnej?- z jakimi wyzwaniami mierzą się &#34;Dobrowolsi&#34;?- jaka występuje periodyzacja treningowa w trakcie przygotowań?I wiele wiele innych.Rozmowę prowadzi Grzegorz Pasuto, założyciel Mental Adventure, wieloletni szkoleniowiec, skialpinista, himalaista, a prywatnie pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu, żołnierz Pionu Szkolenia Jednostki Wojskowej AGAT wchodzącej w skład Wojsk Specjalnych Obserwuj nas:Strona: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fmentaladventure.pl%2F&redir_token=QUFFLUhqbFNOWFZPN0M3dkRZMzlyTmFoSjZQbUdIV3pXQXxBQ3Jtc0tuMm1DdXc1aFZmYVpLbXRBMkVWdWFkcHZxSFYwVlFGNU9fVVNLTkk0RldFOERLNU9uUkxPSXZacjIxaVZBRVpLVzFneVZ5dG5CUXAzVVdDUDB1Y0FhNmsxamplMDhWSHdnTmxNVTZzYmlNM0FkcGQxVQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://mentaladventure.pl/</a> Facebook: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100063635238081&redir_token=QUFFLUhqa1k5UjFwWXZmc2hSb0JOY0FGUkxpbmR6QWpaQXxBQ3Jtc0trU2FOTWktS0tJLXJzRUZMNmZET1U0Mms4U2NDenlOejJxRmZXcDFqeDY5TFM3Q2x4RHhMV1JENTVneEEtSGpDb29wSTc0NzBvM3ROOFIzdmRuRDZXTG1zY21WcE9XUngtTFJsRVRPQUgtaVU5MjBwQQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://www.facebook.com/profile.php?...</a>Instagram: Mental AdventureSpotify - Mental Aventure

#19 AGAT Służba Dobrowolna okiem instruktora cz.2

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/3/8/8/4cde2c69-9ce6-49a6-beac-815ab6c650b8_misiek_sd_mp3.mp3

Dzisiaj pierwszy odcinek poświęcony Służbie Dobrowolnej widzianej okiem instruktora. Poruszamy takie tematy jak:- jakie szkolenia przechodzą żołnierze w ramach Służby Dobrowolnej;- różnice pokoleniowe kiedyś i dziś;- jakie metody szkoleniowe sprawdzają się dziś w pracy z pokoleniem &#34;Z&#34;;- jak psychologia i biohacking mogą podnieść Twój performance na co dzień;- i wiele wiele innych ciekawych wątków.Rozmowę prowadzi Grzegorz Pasuto, założyciel Mental Adventure, wieloletni szkoleniowiec, skialpinista, himalaista, a prywatnie pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu, żołnierz Pionu Szkolenia Jednostki Wojskowej AGAT wchodzącej w skład Wojsk Specjalnych Obserwuj nas:Strona: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fmentaladventure.pl%2F&redir_token=QUFFLUhqbFNOWFZPN0M3dkRZMzlyTmFoSjZQbUdIV3pXQXxBQ3Jtc0tuMm1DdXc1aFZmYVpLbXRBMkVWdWFkcHZxSFYwVlFGNU9fVVNLTkk0RldFOERLNU9uUkxPSXZacjIxaVZBRVpLVzFneVZ5dG5CUXAzVVdDUDB1Y0FhNmsxamplMDhWSHdnTmxNVTZzYmlNM0FkcGQxVQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://mentaladventure.pl/</a> Facebook: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100063635238081&redir_token=QUFFLUhqa1k5UjFwWXZmc2hSb0JOY0FGUkxpbmR6QWpaQXxBQ3Jtc0trU2FOTWktS0tJLXJzRUZMNmZET1U0Mms4U2NDenlOejJxRmZXcDFqeDY5TFM3Q2x4RHhMV1JENTVneEEtSGpDb29wSTc0NzBvM3ROOFIzdmRuRDZXTG1zY21WcE9XUngtTFJsRVRPQUgtaVU5MjBwQQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://www.facebook.com/profile.php?...</a>Instagram: Mental AdventureSpotify - Mental Aventure

#18 AGAT Służba Dobrowolna okiem instruktora cz.1

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2024/2/7/8/9189703a-f685-4535-a64d-8c1c88d827b8_snajpy_audio_audacity.mp3

Dzisiaj gośćmi podcastu jest czterech snajperów JWA. Rozmawiamy na takie tematy jak:- czy film &#34;snajper&#34; może służyć za przykład życia i służby snajpera;- na jakie szkolenia możesz liczyć przystępując do sekcji snajperów;- jaki klimat jest w sekcji snajperskiej;- czy cechy snajpera są wrodzone czy nabyte;- jak ważna jest optyka;- i wiele wiele innych ciekawych wątków.Rozmowę prowadzi Grzegorz Pasuto, założyciel Mental Adventure, wieloletni szkoleniowiec, skialpinista, himalaista, a prywatnie pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu, żołnierz Pionu Szkolenia Jednostki Wojskowej AGAT wchodzącej w skład Wojsk Specjalnych Obserwuj nas:Strona: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fmentaladventure.pl%2F&redir_token=QUFFLUhqbFNOWFZPN0M3dkRZMzlyTmFoSjZQbUdIV3pXQXxBQ3Jtc0tuMm1DdXc1aFZmYVpLbXRBMkVWdWFkcHZxSFYwVlFGNU9fVVNLTkk0RldFOERLNU9uUkxPSXZacjIxaVZBRVpLVzFneVZ5dG5CUXAzVVdDUDB1Y0FhNmsxamplMDhWSHdnTmxNVTZzYmlNM0FkcGQxVQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://mentaladventure.pl/</a> Facebook: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100063635238081&redir_token=QUFFLUhqa1k5UjFwWXZmc2hSb0JOY0FGUkxpbmR6QWpaQXxBQ3Jtc0trU2FOTWktS0tJLXJzRUZMNmZET1U0Mms4U2NDenlOejJxRmZXcDFqeDY5TFM3Q2x4RHhMV1JENTVneEEtSGpDb29wSTc0NzBvM3ROOFIzdmRuRDZXTG1zY21WcE9XUngtTFJsRVRPQUgtaVU5MjBwQQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://www.facebook.com/profile.php?...</a>Instagram: Mental AdventureSpotify - Mental Aventure

#17 Snajper Wojsk Specjalnych

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/12/21/15/d62f2fad-f7b7-4455-ae83-d25eeb7d0f6b_podcast_trio_mp3.mp3

Dzisiaj prezentujemy sylwetki trzech żołnierzy JWA którzy w swoich profesjach zdobyli i zdobywają tytuły mistrzowskie. W rozmowie skupiamy się nad cechami charakterów które cechują konsekwentne dążenie do celu i ich osiąganie. Dziedziny sportu to:-kulturystyka w wydaniu extrem-ironman na dystansie ultra-biegi górskie, morsowanie, imprezy wojskoweRozmowę prowadzi instruktor pionu szkolenia st.chor.szt. Grzegorz PASUTO

#16 Agat Mistrzowie swojej profesji

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/12/8/5/546be8e6-282a-4f49-8179-4860fb140387_spadochroniarze_d_wi_k_mp3.mp3

Dzisiaj zapraszamy na materiał o spadochroniarstwie w JW AGAT. Jak wygląd proces szkolenia, jak to jest skakać z czterech tysięcy metrów i gdzie zaczynają się marzenia o spadochroniarstwie.

#15 AGAT Byś spadochroniarzem

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/10/16/16/9df4a38d-f09b-4e84-b8e6-3285b3b4501a_medycy_mp3_publikat.mp3

Dzisiaj gościem podcastu JWA są żołnierze Grupy Zabezpieczenia Medycznego. W audycji poruszamy takie tematy jak:- proces rekrutacji do GZM- jak wygląda służba w GZM- kto szybciej jeżdzi na motorze, zespoły szturmowe czy GZM- jak wygląda trekking pod baze mt.Everesti wiele wiele innych ciekawych wątków.Rozmowę prowadzi instruktor Pionu Szkolenia Grupy Szkolenia Bazowego JWA st. chor. sztab. Grzegorz Pasuto.

#14 Medyk Wojsk Specjalnych

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/8/14/5/b410c71b-29a5-4241-b7e5-0867775350ea_ironman_mp3.mp3

Dzisiaj gościem podcastu jest Mateusz Wiśniewski który w czerwcu tego roku poprawił rekord świata na dystansie ultra w formule 3 x Ironaman per day. Mateusza znam już kilka lat i z zaciekawieniem obserwuję jego rozwój w dziedzinie ultra wiedząc jakie czasy kręcił na dystansach krótkich. Z podcastu dowiecie się:1. Jak wygląda trening bazowy i siłowy do dystansu ultra.2. Jak przebiega formuła dystansu 3xIronman per day w Colmar.3. Jak wygląda jaskinia treningowa Mateusza.Rozmowę prowadzi Grzegorz Pasuto, założyciel Paris Adventure, wieloletni szkoleniowiec, skialpinista, himalaista, a prywatnie pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu. Obserwuj nas:Strona: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fmentaladventure.pl%2F&redir_token=QUFFLUhqbFNOWFZPN0M3dkRZMzlyTmFoSjZQbUdIV3pXQXxBQ3Jtc0tuMm1DdXc1aFZmYVpLbXRBMkVWdWFkcHZxSFYwVlFGNU9fVVNLTkk0RldFOERLNU9uUkxPSXZacjIxaVZBRVpLVzFneVZ5dG5CUXAzVVdDUDB1Y0FhNmsxamplMDhWSHdnTmxNVTZzYmlNM0FkcGQxVQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://mentaladventure.pl/</a> Facebook: <a href="https://www.youtube.com/redirect?event=video_description&q=https%3A%2F%2Fwww.facebook.com%2Fprofile.php%3Fid%3D100063635238081&redir_token=QUFFLUhqa1k5UjFwWXZmc2hSb0JOY0FGUkxpbmR6QWpaQXxBQ3Jtc0trU2FOTWktS0tJLXJzRUZMNmZET1U0Mms4U2NDenlOejJxRmZXcDFqeDY5TFM3Q2x4RHhMV1JENTVneEEtSGpDb29wSTc0NzBvM3ROOFIzdmRuRDZXTG1zY21WcE9XUngtTFJsRVRPQUgtaVU5MjBwQQ&v=BW5AFaa86O8" rel="nofollow">https://www.facebook.com/profile.php?...</a>Instagram: Mental AdventureSpotify - Mental Aventure

#20 Mateusz Wiśniewski 3 x Ironman per day

https://s3.us-east-2.amazonaws.com/pod-public-media-files/2023/6/1/20/eee57506-48fd-4bc3-b91a-8ca9edfd3afa_tango_cash_5_audio_mp3.mp3

Dzisiaj gościem podcastu są żołnierze służby dobrowolnej którzy odbywają tę służbę w naszej jednostce i ukończyli selekcję. Odcinek ten jest głównie przeznaczony dla osób zainteresowanych odbyciem służby dobrowolnej w JWS. W podcaście poruszamy takie tematy jak:- kiedy podjęli decyzję o wstąpieniu do służby dobrowolnej;- ile trwała procedura przyjęcia;- testy fizyczne i psychologiczne ich okiem;- jak wyglądały pierwsze dni w JWA;- jak wyglądało szkolenie do selekcji;I wiele wiele innych. Zapraszamy do odsłuchania i zostawienia komentarza. Rozmowę prowadzi instruktor Pionu Szkolenia Grupy Szkolenia Bazowego JWA st. chor. sztab. Grzegorz Pasuto.

# 13 AGAT Służba Dobrowolna Tango&Cash

Audycja o ludziach i ich mentalności, która sprawia, że zapisują się w kartach historii świata gór i sportu.

Grzegorz Pasuto - założyciel firmy szkoleniowej Mental Adventure, wieloletni szkoleniowiec, alpinista i himalaista, pasjonat sportów wytrzymałościowych i psychologii sportu.

Partnerzy podcastu: https://mentaladventure.pl/

Obserwuj nas:Facebook - https://www.facebook.com/pages/category/Sports---Recreation/Paris-Adventure-965740093550132/

Instagram - Paris Adventure TeamYouTube - https://www.youtube.com/channel/UCvm_qhnk3IyjY8wfMsH_hiA