El ruido nunca se apaga

Vivimos rodeados de ruido todo el tiempo.

Notificaciones, trabajo, redes sociales, opiniones, contenido, preocupaciones.

Y llega un momento donde uno ya ni siquiera sabe cómo se siente el silencio de verdad.

En este episodio hablo sobre el cansancio mental de vivir constantemente estimulado, distraído y desconectado de uno mismo. Porque a veces el problema no es la falta de tiempo… es que nunca apagamos el ruido.