SHOW / EPISODE

اپیزود دوازده: بارداری و پس از زایمان

37m | Sep 9, 2026

در این اپیزود با خانم دکتر آزاده یوسف‌نژاد، جراح و متخصص زنان، زایمان و نازایی، فلوشیپ فوق‌تخصصی سرطان‌های زنان، عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، عضو انجمن‌های تخصصی سرطان‌های زنان ایران و اروپا، فلوشیپ لاپاراسکوپی پیشرفته از IGCS آمریکا، گفتگو می‌کنم.


موضوع این اپیزود، یکی از مهم‌ترین دوره‌های زندگی هر زن است؛ دوره‌هایی که بدن تغییر می‌کند و آگاهی، نقش مهمی در حفظ سلامت و کیفیت زندگی ایفا می‌کند.


در این گفتگو درباره بارداری، بازگشت ایمن به ورزش پس از زایمان، پیش‌یائسگی و یائسگی صحبت می‌کنیم و به نکاتی می‌پردازیم که می‌توانند بسیاری از نگرانی‌ها و باورهای نادرست را روشن کنند.


اگر قرار است روزی بارداری را تجربه کنید، به‌تازگی مادر شده‌اید یا به دوران پیش‌یائسگی و یائسگی نزدیک می‌شوید، این اپیزود می‌تواند پاسخ بسیاری از سؤال‌هایی باشد که شاید هنوز فرصت پرسیدنشان را پیدا نکرده‌اید.


مهمان: خانم دکتر آزاده یوسف‌نژاد

تهیه‌کننده و مجری: ملیحه بهبهانی

ویرایشگر صوتی و طراح گرافیک: شکیبا پیامنی


با تشکر از ویرا اسپانسر این اپیزود

۰۹۳۷۹۲۷۷۱۴۶

Paused
Audio Player Image
Razhaye Pilates | رازهای پیلاتس
Loading...