Oser s'exprimer

Quand on ne s'exprime pas, pendant longtemps, ça reste coincé dans le corps. L'énergie circule moins bien, et on peut sentir sa libido (pas que pour la sexualité) descendre.

J'ai souvent eu peur de dire ce que je pense, surtout fans des moments où j'en avais besoin, où c'était nécessaire. Par peur de me sentir rejetée, seule, et de m'apercevoir que les autres ne m'aimaient pas pour ce que j'étais vraiment et pour mes valeurs, qui sont, très importantes à mes yeux.

J'espère que cet épisode pourra vous aider à voir les choses autrement et peut-être à agir différemment, si vous en avez besoin.