work-life balance

Ведущие: Михаил Николаевский, Александр Шулаев и Владимир Перов

В этом выпуске ведущие обсудят как сохранить баланс между работой и личной жизнью, чтобы не допустить выгорания

Полезные ссылки из выпуска:

Выгорание с медицинской точки зрения: https://habr.com/ru/post/546678/

36 Вадим Макишвили: https://www.youtube.com/watch?v=xPPCzryZK44

Чат для фидбека и обмена знаниями:

https://t.me/optimax_prime

Узнать о нас больше:

Instagram: https://instagram.com/optimax.dev

ВК: https://vk.com/optimaxdev

VC: https://vc.ru/u/666514-optimax-dev

Наш сайт: https://optimax.dev/