چرا بعضی وقت‌ها هوس هایمان انقدر شدید می‌شود که انگار اختیارمان را از دست می‌دهیم؟ مغز، عادت، لذت، محرک‌ها و احساسات چه نقشی در شکل‌گیری آن دارند؟ و آیا می‌شود یاد گرفت که قبل از تسلیم شدن، بین «میل» و «عمل» فاصله ایجاد کرد؟

در این قسمت فقط درباره هوس حرف نمی‌زنم.

تحقیق می‌کنم، ریشه‌هایش را بررسی می‌کنم، راهکارهای مختلف را امتحان می‌کنم و سعی می‌کنم در زندگی واقعی خودم ببینم چه چیزی واقعاً جواب می‌دهد.

از هوس‌های جنسی و شهوت گرفته تا پرخوری و میل شدید به غذا؛ قرار است بفهمیم چرا هوس می‌کنیم، چه چیزی آن را تقویت می‌کند و چطور می‌توانیم کنترل بیشتری روی انتخاب‌هایمان داشته باشیم.