S1E1 Covid 19

Tema: Covid 19

• Parte #1

- Qué es COVID19. Cómo se propaga y Por qué es importante estar en cuarentena #YoMeQuedoEnCasa.
- Consejos para asimilar de manera positiva el “encierro preventivo”. Qué evitar en familia o estando solo.
- Como experiencia personal y de negocio que significó para tí el cierre de centros de entrenamiento. Y como estas manejándolo con tus entrenamientos y con vive Healty. streaming clases.
- Como experiencia personal y de negocio. Cuál es la importancia para un negocio de tener infraestructura de tecnología ante el cierre de oficinas.  

• Parte #2

Perspectiva hacia futuro. Cuál es el Escenario y  consejos 

• Parte #3

Conclusiones

• LIGAS DE INTERES
• https://www.cdc.gov
• https://www.chicago.gov/city/en/sites/covid-19/home/resources.html
• https://www.crisistextline.org/texting-in
• https://www.emotionsanonymous.org 
• https://www.pilsenwellnesscenter.org/
• https://vivehealthysport.com/classes.html
• Apps gratuitas de meditación: Calm, Headspace, Aura,Stop Breath Think, Insight Timer, 
• Video conferencing software con acceso grauito a sus versiones premium Cisco Webex, Google Hangouts (for schools and businesses), and Zoom (for K-12 schools)
• email  antonio@oneit.pro
• http://www.econtelco.com/ Telefonia VoIP
• https://midcusa.com Metro Infectious Disease Consultants