Folge 28: Resilienz stärken

In dieser Folge spreche ich, Charlin Kautz (Sozialarbeiterin/Sozialpädagogin B.A. , Entspannungspädagogin und Systemische Beraterin mit dem Schwerpunkt Burnout-Prävention, drüber

- was Resilienz überhaupt ist und

- wie du deine psychische Widerstandskraft stärken kannst

Kontaktdaten:

MindPowerSolution - Beratung & Coaching: Burnout-Prävention, Selbstmanagement und innere Kind Arbeit

www.mindpowersolution.de

Tel.: +49 15150382135

info@mindpowersolution.de

Insta: @mindpowersolution

#mindpowersolution #entspannung #entspannungspädagogik #atemübung #atemübungen #zieleerreichen #selbstbestimmtleben #sozialearbeit #persönlichkeitsentwicklung #empowerment #coaching #psychosozialeberatung #stressbewältigung #mehrmotivation #träumeverwirklichen #stressabbauen #prioritätensetzen #psychoszialeberatung #systemischeberatung #zeitmanagement #selbstmanagement #selbstführung #selbstständig #burnoutprävention #burnout #rausausdemhamsterrad

1