- Episodio 23 - Por qué dejo Spotify. La importancia de la coherencia
En este episodio les cuento las razones que me llevan a cancelar mi suscripción de Spotify y abro también el tema de la coherencia y su importancia, para que puedan extrapolarlo a otras áreas de sus vidas.
19m - Aug 19, 2025 - Ep. 22 - ¿Qué es realmente la kundalini?
Exploremos uno de los temas más fascinantes estudiados en India: la kundalini. Algo que no es propio de la India, sino de cada ser humano, y que ha sido abordado, con otros nombres, en muchas tradiciones. Iba a ser una gotita de sabiduría, pero me emocioné y me extendí. Saludos y me cuentan sus opiniones!
29m - Aug 5, 2025 - Ep. 21 - La fuente de la creatividad
En este episodio les comparto algunas ideas sobre la creatividad. De dónde viene, por qué a veces se nos escapa y cómo lograr que se quede con nosotros. Feliz de que me dejen sus comentarios. Saludos!
E21 - 26m - Jul 29, 2025 - Ep. 20 - Cómo sané mi tiroides de forma natural
Les explico cómo sané mi tiroides de forma natural. Estoy seguro de que esto le puede ayudar a cualquier persona pasando por lo mismo o por algo similar. Quizás otra enfermedad o situación difícil.
E20 - 16m - Jul 15, 2025 - Ep. 19 - La reencarnación
En este episodio hablamos sobre qué es la reencarnación, tanto en su dimensión original, según es concebida por las tradiciones orientales, como en su perspectiva simbólica o terapéutica. Que disfruten.
E19 - 32m - Jul 8, 2025 - Ep. 18 - ¿Y qué hago para ser feliz? Viaje a la naturaleza de la mente
Un episodio para encontrar algunas claves sobre cómo ser feliz, disfrutar la vida y mantener tu mente despierta y estable a lo largo de nuestros altos y bajos.
E18 - 23m - Jul 1, 2025 - Ep. 17 - Meditación: Volver a la calma
Una meditación guiada para volver a la calma. Al espacio más esencial de la mente. Puedes guardarla y usarla cada vez que quieras volver a ti.
E17 - 12m - Jun 24, 2025 - Ep. 16 - Gotas de sabiduría: Sanar relaciones difíciles
Sanar relaciones difíciles, tanto las presentes como las que forman parte del pasado, requiere navegar con destreza entre los ríos del amor, la sabiduría y el perdón. Acá les dejo algunas ideas que les pueden servir.
13m - Jun 17, 2025 - Ep. 15 - Gotas de sabiduría: El rol de la ansiedad
Una visión sobre el rol que cumple la ansiedad en nuestras vidas. Porqué es importante sentirla y qué hacer para dejarla ir.
E15 - 9m - Jun 10, 2025 - Ep. 14 - ¿Qué hacer cuando mi vida parece no ir a ningún lugar?
Un poco de claridad y herramientas cuando sentimos que la vida no va a ningún lugar. ¿Realmente tiene que ir a algún lugar? ¿Cómo avanzo? ¿Cómo sentir más dulce el presente? Que lo disfruten y les acompañe.
E11 - 22m - Jun 3, 2025 - Ep. 13 - Gotas de sabiduría: Aceptar lo que es
Quiero compartir en un nuevo formato, ideas que nos hacen bien y cuya integración puede traer cambios radicales en cómo vivimos y nos sentimos. En esta oportunidad les hablo de la aceptación: aprender a vivir la realidad en toda su textura en vez de rechazarla y sufrirla.
E14 - 7m - Apr 29, 2025 - Ep. 12 - La magia de no ser
Las implicancias del no ser en tu vida y en la armonía global. Esta es la miel que endulza el presente y el lubricante que lo suaviza todo.
E13 - 27m - Mar 24, 2025 - Ep. 11 - Amar así es otra cosa
Hablemos sobre el amor. Esa naturaleza del ser detrás de nuestros velos e ideas. Esa capacidad de amar cada vínculo y cada momento. Ese motor que nos da la fuerza para vivir en felicidad total. ¿Será posible o será una quimera?
E12 - 27m - Mar 17, 2025 - Ep. 10 - Destrabar situaciones difíciles
¿Cómo destrabamos situaciones difíciles o que sentimos complicadas? Acá les comparto una respuesta. Como siempre, desde una perspectiva de sabiduría ancestral, dimensiones profundas de la mente y la cuota necesaria de humor y cariño.
E10 - 21m - Mar 4, 2025 - Ep. 09 - El arte de cambiarPara quienes quieran cambiar algo en sus vidas, les dejo algunas perspectivas que pueden ser de su interés. Somos nuestros hábitos, y es bueno saber cómo relacionarnos con ellos. La fuerza de voluntad, no lo es todo.32m - Aug 8, 2024
- Ep. 08 - Alimentación vegetariana, mente humana y mente animalEn este episodio les aporto la visión de las alimentaciones vegetarianas desde las tradiciones del yoga y el budismo, incluyendo brevemente la visión de la mente humana y la mente animal. Creo que es muy importante pensar y sentir dónde nos encontramos respecto a esto.S1E8 - 32m - Jul 7, 2024
- Ep. 07 - Enfermedades crónicas y estrésBreve episodio sobre la visión del yoga y el budismo en cómo sanar y abordar las enfermedades crónicas desde un lugar más integral.S1E7 - 32m - Jun 30, 2024
- Ep. 06 - La esencia de la meditaciónVuelvo después de una pausa luego de mi último viaje por India, y quiero hacerlo compartiéndoles un resumen de los aprendizajes más esenciales que obtuve viviendo con el maestro budista tibetano Shyalpa Rinpoché y con el maestro zen Ama Samy. Espero que lo disfruten.S1E6 - 36m - Jun 23, 2024
- Ep. 05 - El elixir del amor incondicionalEn este episodio exploramos el amor incondicional, tanto hacia otros como hacia nosotros, como la expresión más genuina de nosotros mismos, el camino que nos lleva a ser libres y recuperar nuestra esencia y uno de los desafíos más grandes en nuestra vida.S1E5 - 33m - Mar 16, 2024
- Ep. 04 - Nepal, budismo y felicidadEl día de hoy, estando en Kathmandú, quiero compartirles sobre la noción de felicidad desde el budismo. Qué es y cómo se alcanza. Una pincelada de la psicología budista y cómo vivir más tranquilos y felices.S1E4 - 32m - Feb 13, 2024
