Esto es Vivir con Valor; soy Achira. Le he dado la vuelta al mundo para encontrarte, y traerte un cuento. El Camino me ha enseñado sobre la valentía, el amor, la salvaje alegría animal de vivir una vida plena, y tenemos mucho de qué hablar. La noche es larga y la luz, preciosa, así que si tú también eres peregrino del alma, ven, acércate. Acompáñame a filosofar alrededor de la fogata, para que juntos nos inspiremos a crecer, a aprender… a vivir con valor.www.achirastories.com/podcast

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Ha llegado el momento de iniciar un nuevo viaje, y como serán varios meses de incertidumbre y mucho movimiento, me despido del podcast.Sin embargo, me gustaría volver. ¿Te gustaría que vuelva? Entonces indícame que el podcast ha significado algo para ti, ya sea contactándome por redes en “Achira Stories” o “Vivir con Valor Podcast”, o compartiendo los episodios para que el podcast crezca. Y claro, no me voy sin antes contarte un cuento más. Un cuento que, hace mucho tiempo, lo cambió todo.Fuente del cuento “El cuento milagroso”: tradición jasídica sobre el Baal Shem Tov.

Pausa en el podcast (por ahora) - El cuento milagroso

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¿Alguna vez te has sentido atrapada, aferrada a algo que sabes que te hace daño, pero no sabes cómo soltar? Como el mono que no puede sacar su mano de la botella por estar empuñando la nuez, o como la Hija del Sol, quien echó raíces en tierra.<a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma. Información adicional:Fuente de “La leyenda del girasol”: cuento tradicional de Ucrania, adaptado por Patricia Furstenberg.<a href="https://alluringcreations.co.za/wp/sunflower-legend-folk-tale-ukraine/" rel="nofollow">The Sunflower Legend, a Folk Tale from Ukraine - Patricia Furstenberg, Writer of Historical Fiction, Children&#39;s Books</a><a href="https://alluringcreations.co.za/wp/sunflower-legend-folk-tale-ukraine/" rel="nofollow">https://alluringcreations.co.za/wp/sunflower-legend-folk-tale-ukraine/</a>Terapia EMDR<a href="https://www.psicologia-online.com/terapia-emdr-que-es-en-que-consiste-y-como-son-sus-tecnicas-4497.html" rel="nofollow">Terapia EMDR: qué es, en qué consiste y cómo son sus técnicas</a><a href="https://www.psicologia-online.com/terapia-emdr-que-es-en-que-consiste-y-como-son-sus-tecnicas-4497.html" rel="nofollow">https://www.psicologia-online.com/terapia-emdr-que-es-en-que-consiste-y-como-son-sus-tecnicas-4497.html</a>

Soltar para ser libre – La leyenda del girasol

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¿Estás tratando de ser otro?Imitar y aprender el buen ejemplo de los demás es importantísimo. Pero tú eres una persona única. ¿Te imaginas un mundo en donde cada persona cumpliera su verdadero potencial?El rabino Zushe está a punto de morir. Y está tranquilo… hasta que Dios le hace una pregunta.<a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.  Más información sobre el rabino Zushe: <a href="https://lapaginajudia.com/2021/09/15/por-que-no-fuiste-tu-mismo/" rel="nofollow">https://lapaginajudia.com/2021/09/15/por-que-no-fuiste-tu-mismo/</a> <a href="https://es.wikipedia.org/wiki/Meshulam_Zusha_de_Hannopil" rel="nofollow">https://es.wikipedia.org/wiki/Meshulam_Zusha_de_Hannopil</a>

¿Quién serías si fueras tú? – El miedo del rabino Zushe

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Todos necesitamos ayuda.Pero en últimas, nadie más puede sanar por uno. La última parte del cuento de la princesa y el asesino manco: el encuentro final. Advertencia: este cuento aborda temas duros, con algunas escenas un poco más violentas que los anteriores capítulos. Se recomienda que los niños escuchen en compañía de un adulto responsable.Fuente: cuento popular italiano, recopilado por Italo Calvino en <a href="https://www.siruela.com/catalogo.php?autor=italo-calvino&completa=S&id_libro=4820&titulo=cuentos-populares-italianos" rel="nofollow">Ediciones Siruela</a>. <a href="https://tejiendocuentos.blogspot.com/2014/11/cuento-el-asesino-sin-mano-para-decir.html" rel="nofollow">EL Asesino sin Mano. Para decir Basta a la violencia de Género</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.<a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a>

El asesino manco, parte 4: Nadie viene a salvarte

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﻿Hay traumas que quedan en el cuerpo incluso luego de que pase el peligro. Si quieres sanar, tienes que tomar acción. No puedes esperar que el tiempo cure todas las cosas. Porque el tiempo en sí no cura absolutamente nada.La princesa es rescatada de su verdugo. Pero aunque está a salvo, la princesa no logra sentirse a salvo. El miedo la encierra, y aunque ya el peligro pasó, cada noche en sus pesadillas la princesa vuelve a revivir su sufrimiento.Advertencia: este cuento aborda temas duros. No contiene escenas gráficas, pero se recomienda que los niños escuchen en compañía de un adulto responsable.Fuente: cuento popular italiano, recopilado por Italo Calvino en <a href="https://www.siruela.com/catalogo.php?autor=italo-calvino&completa=S&id_libro=4820&titulo=cuentos-populares-italianos" rel="nofollow">Ediciones Siruela</a>. <a href="https://tejiendocuentos.blogspot.com/2014/11/cuento-el-asesino-sin-mano-para-decir.html" rel="nofollow">EL Asesino sin Mano. Para decir Basta a la violencia de Género</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.<a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a>

El asesino manco, parte 3: El tiempo no cura nada

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Es fácil decir que uno no se dejaría, que tomaría acción, que diría ¡NO! Pero cuando la situación se vuelve verdaderamente grave y nos vemos en la necesidad de tomar acción contundente e inmediata, ¿cuántas no nos hemos quedado congeladas, sin siquiera poder alzar la voz?La princesa, así como su madre, agacha la cabeza y obedece. Incluso cuando su cuerpo le grita, “¡huye, huye, huye!” Incluso cuando cada paso la acerca más a la perdición.Advertencia: este cuento aborda temas duros. No contiene escenas gráficas, pero se recomienda que los niños escuchen en compañía de un adulto responsable.Fuente: cuento popular italiano, recopilado por Italo Calvino en <a href="https://www.siruela.com/catalogo.php?autor=italo-calvino&completa=S&id_libro=4820&titulo=cuentos-populares-italianos" rel="nofollow">Ediciones Siruela</a>. <a href="https://tejiendocuentos.blogspot.com/2014/11/cuento-el-asesino-sin-mano-para-decir.html" rel="nofollow">EL Asesino sin Mano. Para decir Basta a la violencia de Género</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.<a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a>

El asesino manco, parte 2: ¿Fue tu culpa si no dijiste no?

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Una princesa, encerrada en una torre, sabe que un asesino está intentando meterse de noche por su ventana.Pero nadie le cree. Y la princesa empieza a dudar. ¿Será que tienen razón? ¿que está siendo paranoica, queriendo llamar la atención, imaginándoselo todo?Nos han entrenado a acallar la voz interior. A dudar de nuestro propio instinto. Y cuántas veces sabemos que algo está mal, y después cuando pasa decimos, ¡yo sabía que eso iba a pasar!Pero si sabíamos, ¿por qué seguimos ahí? Fuente: cuento popular italiano, recopilado por Italo Calvino en <a href="https://www.siruela.com/catalogo.php?autor=italo-calvino&completa=S&id_libro=4820&titulo=cuentos-populares-italianos" rel="nofollow">Ediciones Siruela</a>. <a href="https://tejiendocuentos.blogspot.com/2014/11/cuento-el-asesino-sin-mano-para-decir.html" rel="nofollow">EL Asesino sin Mano. Para decir Basta a la violencia de Género</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.<a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a>

El asesino manco, parte 1: Cuando callamos la voz interior

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¡Si la gente sigue pasándose por encima de tus límites, entonces tus límites no sirven!Decirle a alguien “NO” no es imponerle un límite. Es pedirle un favor. Y solo te servirá con las personas respetuosas. Pero, ¿a qué ladrón lo ha frenado un letrero de “Prohibido el paso”? Si no te quieres sentir vulnerada ni que te sobrepasen tus límites, tienes que tener claros esos límites cuáles son y aplicarlos en orden y a tiempo. No sea que termines como el árabe quien permitió que un camello metiera su nariz a la tienda…Fuente del cuento “La nariz del camello”: tradición oral del Medio Oriente Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

Un límite no es una petición – Cuidado con la nariz del camello

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Amaterasu, la diosa japonesa del sol, huyó de la oscuridad y la crueldad del mundo y se refugió en una cueva, donde estaría sola, pero por lo menos no le podrían hacer más daño. No quería ser parte de un mundo donde había tristeza y maldad, y si era incapaz de cambiarlo, ella no le servía de nada al mundo.¿Alguna vez te has sentido así?Cuento: Amaterasu, el sol en la cueva. Mito japonés.Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a>

¿Estás ocultando tu luz? – Amaterasu, el sol en la cueva

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¿Le cumples a todos, pero te cuesta cumplirte a ti? ¿Te molesta si te dan órdenes sin una buena razón? ¿Eres muy disciplinada, tanto que te han acusado de rígida? ¿O eres de los que más quiere hacer algo cuando te dicen que no lo hagas?Según Gretchen Rubin, existen cuatro tendencias de automotivación, y conocer cuál es la tuya te puede ayudar a lograr lo que te propones, y entender las tendencias de los demás te ayuda a liderar sin imponer. Cuento: un hombre desea llevar su burro al pueblo. Pero de camino se encuentra distintas personas con muy diferentes opiniones sobre cuál es la mejor manera de hacerlo. Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

4 tipos de personalidad, ¿cuál eres tú? – Cómo no transportar un burro

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Hay tres categorías de secretos: los que si no se cuentan, todo bien; los que si no se cuentan, todo mal; y los que protegen y dañan a la vez. Un secreto te puede enfermar, literalmente. Pero todos tendremos que guardar secretos en algún momento, así que es importante que aprendamos cómo manejar esos secretos de forma que no nos carcoman desde adentro, y distinguir cuáles secretos son dignos de ser guardados, y cuáles se deben contar.El cuento trata de un rey que le cuenta un enorme secreto a un artesano, y el artesano, para que el peso del secreto no lo mate, tiene que buscar cómo liberarse del secreto sin romper su promesa. Pero esto traerá consecuencias…¡Gracias a Reina Jareth y Elizza Mar por sugerir el tema de este episodio! Si tú también quieres sugerir temas, sigue a @vivirconvalorpodcast en Facebook, Instagram o Tiktok y comenta allí tus ideas. Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

Cómo (y cuándo) guardar secretos – El bambú chismoso

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Hay un hábito que matará todos tus sueños. Que destruirá tu felicidad, tu futuro y tu presente: la pasividad. Si no asumes el mando del barco de tu propia vida, sí, podrás echarle la culpa al viento, pero eso no te salvará de estrellarte contra las rocas. Desde el mismo lenguaje estamos acostumbrados a no tener agencia. “No se pudo”, “No resultó”, “No se dieron las cosas”. Pero, ¿realmente quieres quedarte esperando a que las oportunidades te caigan del cielo? ¿O vas a dejar de buscar excusas y encontrar una solución? Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

¿Estás viviendo en modo pasivo? – Juan Tamad y las guayabas

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Un rey se lastima los pies al caminar sobre las rocas y ordena instalar alfombras en el mundo entero. El pueblo se burla, dice que es imposible, y que el rey debería acostumbrarse, así como se han acostumbrado ellos. Pero a alguien se le ocurre una loquísima solución.El mundo ha avanzado mucho, pero nos falta mucho por mejorar, y puede ser muy desalentador ver tantos problemas y sentirse solo. Quizá cambiar el mundo sea una utopía, y quizá no es mucho lo que podamos hacer. Pero sí podemos hacer algo. Y por lo tanto, tenemos que hacerlo. Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

¿Quieres cambiar el mundo? Haz esto – Las alfombritas del rey

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Hércules se encuentra un pequeño monstruo por el camino. Pero entre más golpes le acierta, más crece el monstruo. “Rencilla” es una palabra que casi nunca usamos, pero sí que la vivimos a diario. Especialmente en internet. Pero así la rencilla sea con extraños sin rostro al otro lado del mundo, se puede salir de las manos hasta consumirnos la vida misma. Cuando se acaba una disputa porque a alguno “lo dejaron callado”, ¿quién ganó esa pelea? ¿Cómo se puede responder a la rencilla sin alimentarla, y qué se puede hacer cuando intentan buscarte pelea? Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

Hércules y la rencilla

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A veces lo correcto y lo más valiente es seguir luchando. Otras veces lo correcto y lo más valiente es decir “no más”.¿Cuándo justifica aferrarse a la esperanza, y cuándo es mejor rendirse? En el famoso mito griego, Pandora recibe un cofre de los dioses que contiene todos los males del mundo. Pero hay algo más dentro de la caja: lo más peligroso de todo. Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

La esperanza: ¿el peor de los males? – La caja de Pandora

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Un hombre le roba la cola a un ogro. Pero fue una mujer la que le dijo que lo hiciera. ¿Quién es responsable? ¿Y a quién se debe comer el ogro?“De quién es la culpa” es una pregunta compleja, porque siempre hay tantísimos factores (y personas) que influyen y afectan. Pero ¿hasta qué punto podemos echarle la culpa a… el gobierno/nuestros padres/la economía/el sistema/la situación… por las decisiones que nosotros mismos tomamos? Y si tenemos las circunstancias en contra, ¿cómo logramos romper el ciclo y tomar responsabilidad por nuestra propia vida? Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a>Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

Responsabilidad personal y la cola del ogro

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El burro dice que la hierba es azul. El tigre dice que es verde. ¿Quién va a ganar esta discusión? NADIE.Hay personas con las que no se puede hablar, porque no quieren entender tu postura, solo quieren ganar. En este episodio te contaré cómo reconocer las falacias lógicas: un juego sucio de argumentos inválidos que se utilizan para atacarte, desacreditar tus ideas, o desviar la atención sin abordar realmente lo que estás diciendo.  Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

Nunca discutas con un burro – Falacias lógicas y hierba azul

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¿Qué harías si te encontraras una billetera llena de dinero? A mí me pasó. Pero cuando se lo devolví al dueño, este no reaccionó como yo esperaba.En este episodio hablaremos sobre la pregunta de, ¿es nuestro deber moral recompensar el bien? Y quizá la pregunta más importante, ¿es nuestro derecho esperar una recompensa?Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

¿Merece recompensa quien hace el bien? – La billetera del alemán

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Esta es una historia que, sea cierta o no, creas en ella o no, hará que nunca vuelvas a ver el mundo de la misma manera. En esta historia eres un hombre de 42 años, con una esposa y dos hijos… y acabas de morir. Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

La infinidad de tu alma - El Huevo

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¿Cómo puedo ser buena persona sin que se aprovechen de mí? Yo solo quiero paz y amor, pero tampoco quiero dejarme pisotear.Desde bullies hasta atracadores hasta parejas abusivas, ellos buscan que sus víctimas sean pasivas e inofensivas, porque saben que pueden hacer lo que quieran y no habrá consecuencias.En este episodio aprenderás sobre cómo implementar una pirámide de defensa personal para evitar ser víctima fácil, sin necesidad de recurrir a la violencia física, y escucharás el cuento de una serpiente que se convierte al budismo e intenta, con desastrosas consecuencias, practicar la no-violencia. Más información en: <a href="http://www.achirastories.com/podcast" rel="nofollow">www.achirastories.com/podcast</a> Vivir con Valor: podcast en español de crecimiento personal con cuentos, inspiración y relatos de viaje para peregrinos del alma.

No seas víctima inofensiva – La serpiente budista

Esto es Vivir con Valor; soy Achira. Le he dado la vuelta al mundo para encontrarte, y traerte un cuento. El Camino me ha enseñado sobre la valentía, el amor, la salvaje alegría animal de vivir una vida plena, y tenemos mucho de qué hablar. La noche es larga y la luz, preciosa, así que si tú también eres peregrino del alma, ven, acércate. Acompáñame a filosofar alrededor de la fogata, para que juntos nos inspiremos a crecer, a aprender… a vivir con valor.

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